CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG CÚM MÙA BẢO VỆ SỨC KHỎE BẢN THÂN VÀ CỘNG ĐỒNG

CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG CÚM MÙA 

 BẢO VỆ SỨC KHỎE BẢN THÂN VÀ CỘNG ĐỒNG

Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm cấp tính với biểu hiện sốt, đau đầu, đau cơ, mệt mỏi, sổ mũi, đau họng và ho. Tác nhân gây bệnh chủ yếu do các chủng vi rút cúm A(H3N2), cúm A(H1N1), cúm B và cúm C.

Để chủ động phòng chống cúm mùa, tập trung truyền thông người dân thực hiện tốt các nội dung theo khuyến cáo của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế:

• Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi, tốt nhất che bằng khăn vải hoặc khăn tay hoặc khăn giấy dùng một lần hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán các dịch tiết đường hô hấp.
• Đeo khẩu trang tại nơi tập trung đông người, trên các phương tiện giao thông công cộng; thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch hoặc dung dịch sát khuẩn tay (nhất là sau khi ho, hắt hơi). Không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng.
• Hạn chế tiếp xúc với người mắc bệnh cúm hoặc các trường hợp nghi ngờ mắc bệnh khi không cần thiết.
• Tiêm vắc xin cúm mùa phòng bệnh.
• Thực hiện lối sống lành mạnh; ăn thức ăn đủ chất dinh dưỡng để ngăn ngừa nhiễm vi rút cúm; tăng cường vận động thể lực, nâng cao sức khỏe.
• Khi có triệu chứng ho, sốt, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, không tự ý làm xét nghiệm và mua thuốc điều trị tại nhà mà cần liên hệ với cơ sở y tế để được tư vấn, khám và xử trí kịp thời.

💙 Chủ động phòng cúm – bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng!

💙 Bệnh viện Sức khỏe Tâm thần Quảng Ninh khuyến cáo người dân chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ bản thân và cộng đồng trong mùa cúm.