Hãy nghiền khoảng 85g yến mạch thành bột mịn, cho thêm chút xíu nước để tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Thoa hỗn hợp này lên chỗ da đang bị ngứa rồi dùng khăn cotton đắp lại, để yên trong vòng 30 phút mới rửa sạch da bằng nước. Đắp bột yến mạch mỗi ngày để cho đến khi tình trạng ngứa da chấm dứt hẳn.