Tình dục tốt cho người suy tim nhẹ

Sinh hoạt tình dục được xem là một gắng sức nhẹ. Có thể nói sự gắng sức trong sinh hoạt tình dục nhìn chung không gây nguy hiểm nào đáng kể cho đa số người bệnh tim mạch nhưng phải lưu ý là không nên quá đà.

Vì hoạt động tình dục là một gắng sức nhỏ nên người tăng huyết áp giai đoạn I và II không cần kiêng cữ mà có thể tiếp tục như khi huyết áp còn bình thường. Cần chú ý một số thuốc chống tăng huyết áp có thể gây giảm chức năng tình dục. Trong trường hợp xảy ra phản ứng bất lợi đó, nên thay bằng những thuốc khác (theo chỉ định) để không ảnh hưởng đến tình dục.

Các biến chứng như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, nếu xảy ra cũng là do trùng hợp chứ không phải vì sinh hoạt tình dục… Nhưng ở người thiếu máu cục bộ cơ tim (cơ tim có biểu hiện báo động là đau ngực), dù đã có nhồi máu cơ tim hay chưa thì bất kỳ hoạt động nào, tất nhiên là cả hoạt động tình dục, cũng cần ngừng ngay khi đau ngực. Bởi vì đau ngực có nghĩa là cơ tim đang bị thiếu ô xy và không thể cố gắng được nữa.

Ở người suy tim thì trong độ I và II, hoạt động tình dục lợi nhiều hơn hại vì giúp phục hồi chức năng và có tác dụng tâm lý tốt cho người bệnh. Người suy tim độ III trở lên cần lưu ý: hoạt động tình dục phải có mức độ, thấy mệt là phải nghỉ, nhất là thấy khó thở thì nên ngừng lại. Người suy tim độ III cần giảm mức độ sinh hoạt tình dục chứ không nhất thiết phải bỏ hẳn. Suy tim nặng độ IV thì có những thời kỳ nên kiêng hẳn hoặc giảm mức độ gắng sức bằng nhiều cách, thường là thay đổi tư thế trong sinh hoạt tình dục. Điều hết sức lưu ý là tránh sinh hoạt tình dục khi mệt hoặc những ngày nóng quá, rét quá hay sau khi làm việc căng thẳng.