Những điều cần biết về giấc ngủ

Thứ tư - 25/02/2015 01:06
Bs Trịnh Tất Thắng, Giám đôc Bệnh Viện Tâm Thần TP Hồ Chí Minh cho biết, ở người trưởng thành trung bình mỗi ngày cần ngủ từ 7 đến 8 giờ. Một một đêm gồm khoảng 4 đến 5 chu kỳ. 

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Sức khỏe tâm thần
Cchaats lượng cuộc sống
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây