7 loại thực phẩm nên nấu chín kỹ trước khi ăn nếu không sẽ cực độc hại

Nhiều người cho rằng thực phẩm càng tươi, càng sống ăn mới tốt, không mất chất dinh dưỡng. Tuy nhiên không phải bất cứ loại thực phẩm nào cũng có thể ăn tươi sống mà nhất định phải nấu thật chín kỹ mới đảm bảo an toàn sức khỏe.